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생활 종합

봉산면 건강생활지원센터 개방 운영

권숙월 기자 입력 2022.09.04 09:26 수정 2022.09.04 09:26

요가 ·다이어트댄스·헬스장·에어로빅·탁구교실


봉산면 건강생활지원센터는 지역주민들의 몸과 마음을 위로하고 건강한 신체와 정신을 위한 건강증진 프로그램을 개방 운영해 좋은 반응을 얻고 있다.
전문 강사들을 초빙해 스트레스를 날려주고 체중감량을 위해 누구나 함께 따라 할 수 있도록 하는 프로그램을 운영하고 있는 것.

이를 보면 신나는 △건강 UP! 운동교실(매주 월 10:30~11:30) △다이어트 댄스교실(매주 수ㆍ금 10:30~11:30)과 기본 호흡, 명상, 소도구를 이용해서 하는 △요가ㆍ필라테스 교실(매주 화ㆍ목 14:00~15:30), 체력단련을 위해 운동처방사가 운영하는 △건강증진실(매주 월~금 09:00~17:00) 운영 등 각종 프로그램을 통해 근력강화를 위한 운동을 실시하여 참여자들의 관심도가 매우 높다.

그리고 농촌 주민들이 쉽게 이용할 수 있는 실버디딤돌 운영실에서는 여러 가지 의료기구(안마의자, 발마사지기, 발지압기, 어깨 안마기, 공기압 다리마사지기 등)를 비치해 사용하는 지역주민들에게 피곤함을 없애주고 생활에 활력을 심어 주고 있다.

아울러 탁구에도 관심이 있으신 분들은 주중 언제든지 탁구장을 이용 할 수 있도록 개방돼 있으며 모든 프로그램 운영은 코로나19 방역수칙을 준수하며 수시 선착순 무료로 운영하고 있다.

프로그램 운영에 관심이 있으신 분은 봉산면 건강생활지원센터(전화 430-0653)로 연락하면 된다.



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